TUDÚ - Planificación de tareas

🤌 Qué es y para qué sirve

El día a día está lleno de cosas para hacer, y si no nos organizamos, lo que realmente nos hace bien queda siempre para después.

Por eso existe TUDÚ, un planificador diseñado para ayudarte a equilibrar lo que tenés que hacer con lo que querés hacer.

Con una estructura simple y clara, TUDÚ te guía para priorizar tareas, asignarles un momento real en tu día y dejar espacio para lo que disfrutás.

Sirve para evitar esa sensación de que el día se te fue y no hiciste nada de lo que querías.

Te ayuda antes, dándote una visión clara de cómo querés que sea tu día, y después, mostrándote en qué lo usaste realmente.

Así podés poner el foco en lo que importa, ajustar expectativas, y entender cuánto tiempo te lleva lo que hacés.

Porque organizarse no es perder espontaneidad: es tomar el control y usar el tiempo de una forma más consciente.

👀 Con qué me voy a encontrar

Un block de 80 hojas A5, con un diseño práctico para planificar un día por página, con secciones que te ayudan a:

• Definir tus prioridades
• Ordenar tus tiempos y agendar pausas
• Evitar distracciones que te sacan del foco
• Hacerle lugar a lo que te gusta, sin dejarlo para el final

No hace falta llenar todo. Es una herramienta, no una lista de exigencias.

💪 Cómo y cuándo lo uso

TUDÚ está pensado para usar cada día, idealmente a la mañana o al empezar la jornada.

Solo te lleva unos minutos, pero cambia la forma en que transitás el resto del día.

Podés completarlo todo o usar solo algunas secciones.

Hay días en los que lo vas a llenar entero y otros en los que solo vas a escribir lo esencial.

Todo bien, te tiene que servir a vos.

🧠 Por qué funciona (la ciencia detrás de este recurso)

Está demostrado que planificar el día con intención —y por escrito— mejora el foco, reduce el estrés y ayuda a cumplir lo que nos proponemos.

Tener claro qué es lo importante y cuándo lo vas a hacer reduce la ansiedad y la rumiación mental.

Y cuando dejás un espacio para actividades que te hacen bien, eso también impacta en tu bienestar general.

TUDÚ combina herramientas de productividad que tienen respaldo:

• El brain dump ayuda a vaciar la mente y ganar claridad.
• El método eat the frog propone hacer lo más difícil primero para evitar la procrastinación.
• Y el time blocking organiza el día en bloques de tiempo definidos para mantener el foco.

TUDÚ combina todo eso en una estructura simple, para que organizarse sea fácil, flexible y más humano.

No se trata solo de hacer más cosas.

También es productivo frenar, priorizar, elegir con intención.

Y hacerle lugar a lo que te hace bien.

Eso también es productividad.